北大学霸刘媛媛课程，刘媛媛：北大学霸教你高效学习的秘密 MP3音频格式 百度网盘在线听

资源介绍

• 名称：刘媛媛：北大学霸教你高效学习的秘密
• 语言：中文发音
• 格式： MP3音频
• 集数：34集

文件目录

• 00给学员的一封信：所有的成就都源于学习力.mp3
• 第01课：高效学习方程式，你的学习到底是哪里出了问题.mp3
• 第02课：掌握记忆方法，在学习上就赢了一半.mp3
• 第03课：复述记忆法，让你不再死记硬背.mp3
• 第04课：提取练习，永远都不会忘的记忆方法.mp3
• 第05课：六步法则，考上清华北大的路径.mp3
• 第06课：为什么你的计划总是完不成.mp3
• 第07课：克服拖延症1，每个人都有一个拖延的理由.mp3
• 第08课：克服拖延症2，及时快速地完成任务.mp3
• 第09课.mp3
• 第10课：巧用人体生物钟，少睡也能精力充沛.mp3
• 第11课：抓住碎片时间，每天多出俩小时.mp3
• 第12课：成功的人都是怎么利用自由时间的1.mp3
• 第13课：几个弯道超车的好时机.mp3
• 第14课：可以提高几倍学习效率的预习方法.mp3
• 第15课：巧用笔记，专注学习不走神.mp3
• 第16课：阅读力决定学习速度.mp3
• 第17课：补全短板法：越不擅长的越好学.mp3
• 第18课：构建知识框架，让你越学越快.mp3
• 第19课：刻意练习（1）：做一道就会一百道.mp3
• 第20课：刻意练习（2）：错了不再错.mp3
• 第21课：深度学习的秘密，专题式学习.mp3
• 第22课：时间不够？临阵磨枪的正确打开方式.mp3
• 第23课：临场发挥如何得到最佳.mp3
• 第24课：分析试卷，做到“逢考试、必进步”.mp3
• 第25课：如何排除来自环境和情绪的干扰.mp3
• 第26课：一个让学习效率加倍的小方法.mp3
• 第27课：这样沟通，学渣也能被重视.mp3
• 第28课：做错这几件事，会毁掉学习进程.mp3
• 第29课：克服敏感，成为自信的人.mp3
• 第30课：让学习记录表成为你的方向导师.mp3
• 第31课：如何不花钱学会任何技能.mp3
• 第32课：抓取有效信息，不做无用功.mp3
• 第33课：无需指导，自己练习也可以成功.mp3
• 第34课：孤军奋战，不如组队学习.mp3